「#生活習慣」の質問
駄目だと分かってるのについやってしまうことを教えて
冷房をガンガンつけて布団で寝る→喉が逝く
ガスの元栓を毎回閉めるかを教えて
私は閉めてません
歯磨き、一日に何回するかを教えて
いつするのかも聞きたい
生きるのがヘタな人あるあるをアゲて
自分だけじゃないって思いたい、安心したいのです。
太ってみたい私にアドバイスや忠告をアゲて
子供の頃から太ってる人に憧れがあってタレントさんとかもぽっちゃりした方が好きなので逆ダイエットみたいなのをこの前から始めてみたんですが、どうしたら効率よく太れますかね?筋肉はどうでもよくて脂肪太りになってみたいです
寝起最悪人(ねおきさいあくひと)のエピソードをアゲて
起きても眠すぎて、歯を磨きながら二度寝してた
鬱病は本当に治るのかを教えて
かれこれ15年以上通院・転院・投薬変えを繰り返してきましたが一向に治りません。
常に希死観念があり、薬の影響からか15年前より20kg以上太りました。高齢の親に入浴介助され、金銭管理も出来ず高額の買い物をしたことも。(記憶になかったのですが請求が来て思い出しました)
本当にいつか治りますか?
自分が試して効果があった、もしくはこれはやめておけ!っていうダイエット方法を教えて
コロナ禍のストレスで別の病気になり、しばらく自由に動けなかったためにやべー体重の増え方をしてしまいました。いま少しずつ運動をしていますが、参考にしたいので皆さんのオススメの運動や食事、または絶対やめとけという物事を教えてください。
歯磨きをどれくらいしなかったことがあるかが知りたい
自分は生きてる中で「歯磨きめんどくせ〜〜」と思いながらも結局「でもやらなきゃな……」と一度も欠かせたことがないまま生きているのですが他の人は歯磨きをしないことがあるのか知りたいです
一日でいちばん好きなごはんを教えて
私はお昼ごはんがいちばん好き!
朝は食べないし、夜は酒飲みつつ控えめにしているので、お昼ごはんが毎日楽しみだしもりもり食べちゃう。
皆さんはどのごはんがいちばん好きですか?
習慣化したいけど出来てないことを教えて
良さそうとかやりたいと思ってることでも、習慣にするのは難しいよね
私が出来てないのは「朝一で白湯を飲む」です
パジャマを変える頻度を教えて
ずっと同じでいいの?寝てる時の汗えぐいって聞くとすぐ変えるべきな気もしちゃう…
家族に「おやすみ」と言ってから実際に寝るまでの平均タイムラグを教えて
私は三十分くらいです。コロモーの楽しさ恐るべし・・・
家にいる時間の9割を布団で過ごしてしまう悪癖をやめる方法を教えて
ベッドがいちばん居心地がよくて…重度の冷え性ということもあり寒い季節は特に布団から出られません。やりたいことはたくさんあるのに、布団から出たくない気持ちが勝ってしまい何もできません。皆さんはどうやってこの欲求に打ち勝っているのでしょうか
皆のモーニングルーティン(朝起きてからする事)が知りたい
iPadのアラームを止めたついでに一通りコロモーの通知を確認、それからトイレ行ったり顔洗ったりしてます
起きてすぐSNS等をチェックするのはSNS依存性?らしいけどそうしないと学校あるから日中見れないし(以下略)
皆さんのモーニングルーティンはなんですか〜?
寝不足解消のために続けるべきことを教えて
最近寝不足気味で、昨日こそ早く寝たかったのになかなか寝付けなかったので…
寝る前に必ずする事をアゲて
Twitterを見ます
昼過ぎに起きちゃった時に後悔しない過ごし方を教えて
もー!何回起きても11:50分を過ぎてる!!!!
そうすると一日何をやるか凄い考えちゃう!!!!
もー!!!!!!!!
いまのところ継続できていることを教えて
三日坊主だけどこれは続いてる、みたいなことを。
自律神経の整え方を教えて
大学2年。クソみたいな春休み。寝て起きて寝て起きて寝て起きる。2時間おきくらいに寝て起きて、夜は4時から11時くらいまで寝る。寝すぎて頭が痛いのにずっと眠たい。ここからきちんとした生活に戻りたいです。
普段、読書をしている人はいつ読んでいるのかが知りたい
積ん読を片付けるために読書を習慣づけたいので参考にしたいです。
ちょっと時間あるとすぐスマホ見ちゃうのも悪癖だなぁと自覚はしていますが‥‥
「おめざ」の習慣を聞いたことがあるか、したことがあるかを教えて
日本の一部地域では、寝起きの子供に一口だけ菓子を食わせる習慣があると知りました。本当にそんな地域があるのか、やった人はいるのか知りたいです。個人的には朝食の前に菓子を食うのは良くないと思うのですが。
朝起きて最初にやることとは?
トイレ…
自分のような普通な回答も特殊な回答もお待ちしております。
早く寝る方法を教えて
12時前後には寝たいのですが、洗い物やお風呂を後回しにして結局2時くらいになってしまいます。原因はスマホの触りすぎだとは分かっています。やるべきことを済ませて早く眠れる方法を教えて下さい…!
お風呂に入るタイミングが知りたい
夕食前?夕食後?なんなら帰宅直後とか?
独自の運動不足解消法をアゲて
ハム太郎とっとこうたを聴きながら走る
昼の3時まで寝てた日の夜にスヤッと早寝できる方法を教えて
運動とかはもうする時間ないです。昼夜逆転治したいです神様もう夜更かししません。助けて~~~~~~~
今月のクレジットカードの請求金額(おおよそ)を教えて
ストレスで爆買いしたらえらいことになってしまいました?クレカの請求やばいユーザー同士で励まし合い・戒めを行いたいです。
社会人のみんな、週にお酒を飲む頻度を教えて
最近、ビールも日本酒も飲めるようになってきてお酒を楽しめるようになってきました。ただ、周りに飲み友達がいないので適度にお酒を楽しむ頻度がわかりません。
平日は飲む?飲まない?誰か教えて〜!