ココット
好きな野菜と卵を耐熱皿に入れ、オリーブオイルと塩こしょうをかけてオーブンにぶちこむ。210度で10分くらい。
ヘルシーだけどボリュームあるので忙しい朝におすすめです。
ヘルシーだけどボリュームあるので忙しい朝におすすめです。
目玉焼き丼
そのままでもいいけど薬味ねぎと刻んだベーコンを混ぜたものをフライパンに敷いてその上から卵を割って弱火でじっくり焼くとめちゃくちゃおいしいです
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レンジで茶碗蒸し