コロモー

Question

病気レベルで度が過ぎるコミュ障で本当に人と話せないので対処法を教えて

まあまあ喋ったことのある人となら話せるのですが、慣れてない人とだとはいかいいえしかまともに言えません。些細な発言でも自信が持てず小声になります。「○○か××か」と問われると頭が真っ白になってどう答えたらいいか分からなくなります。他の人を困らせているのは分かっているし、辛いです。

#コミュ障　 #匿名　 #やさしい世界　 #場面緘黙症　 #コミュ症　

Answer 1

簡単なことではないと思うけど、ゆっくりでも、リアルでも最初はネットでもいいから「良い人だな」「優しい人だな」と感じる相手と少しずつコミュニケーションをとってみるのがいいと思います。
場当たり的に自信を持っても崩れちゃったら元通りだけど、失敗の痛くなさを学習すれば未来は今より怖くなくなると思います。

Answer 2

そういう本探してみる

知りたいことと探したい雰囲気の本のメモも一応持っていく感じで

Answer 3

職場にコミュ障……？っていうか何か話しかけてもアッ、あ…しか言わない(最近は前より喋ってくれるようになった)人いるけど、穏やかで人良さそうだし文章上だとちゃんとやり取りできるしスキルが高いから割と信頼されてる
自分も別にそれで迷惑とかはない
だから主も主で生きてける場所はあると思う多分

Answer 4

あなたの発言を待ってくれる人はいます。
はじめに、話すのが苦手ですとか、緊張してなかなか言葉が出て来なくて、とか言うと言葉をゆっくり待ってもらえると思います。
優しい人はたくさんいて、世の中案外悪くないですよ。