眠れない夜に何をしてるかを教えて
不眠症で、眠れない夜が続いています。
みなさんは眠れない夜に何をして過ごしていますか?
また、寝ようと努力するのか、諦めて起きておくのか、どちらを選んでいますか?
みなさんは眠れない夜に何をして過ごしていますか?
また、寝ようと努力するのか、諦めて起きておくのか、どちらを選んでいますか?
眠くなるまで読書
前に眠れなかったときに小説とか読んでたらいつの間にか眠くなってました
あと私の場合寝れないときは小腹が空いてることが多いので、よくラムネなどを食べます
あと私の場合寝れないときは小腹が空いてることが多いので、よくラムネなどを食べます
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