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2024-05-08 15:03:57
ニシ柄さん の質問
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実践して一番効果のあったダイエットを教えて

標準体重+20kgの紛うことなき「デブ」です。
どんな運動をしていたか、どんなルーチンでやっていたか、モチベは何だったか…も教えてください。

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