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2024-05-04 01:05:23
匿名さん
の質問
非公開
歯を食いしばる癖を無くす方法を教えて
食いしばりすぎて草食動物みたいな歯になってるらしいです
ちなみに歯軋りは無いです、今のところ
ちなみに歯軋りは無いです、今のところ
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起きてるときは意識して離す
寝てる時は歯科で作ったマウスピース使ってるけど1年使うと穴が空く。完全に癖をなくすのはなかなか骨が折れるかも…。