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編集部コメント
「歯を磨く時間は何分?」みんなの平均と理想
皆さんは何分くらいかけて歯を磨きますか?ライフスタイルや朝・昼・夜などの時間帯によっても異なるとは思いますが、平均5分~10分の方が多いようです!忙しい時は雑に済ませてしまいがちですが、虫歯予防などの為にも、しっかりと時間をかけて行いたいですね!
朝は5分、昼は3分、夜は10分~15分磨いてます
朝夜どっちも10分くらい
でもぼーっとしてると磨きすぎちゃうんですよね。磨きすぎると歯が染みるようになるので気をつけてます。(ぼーっとしてる時点で気をつけてない)
3分