「#ストレス」の質問
ストレスが溜まりに溜まった時、強いて言えばどちらの傾向にあるかを教えて
ストレス発散でめちゃくちゃ飲んで食うので社会人になって20kg太った
結婚や子育ては人生に余裕がある人だけのエクストラステージだと思う、みんなの意見を教えて
・自分の世話だけでも大変なのに、他人と深く関わったり世話までするなんて無理すぎる
・毎日生きているだけで精一杯だからこれ以上の環境の変化に適応出来る気がしない
・税金は納めてるし誰にも迷惑をかけていないのに更なる上のステージを押し付けるのはやめて欲しい
「若白髪が多い人は親に愛されてない」という話を聞いたことあるかどうかを教えて
バイト先でお客さんに突然「若いのに白髪多いね!親に愛されてないんだね〜可哀想に!」と言われました。若白髪が多い人はストレスが多い、栄養が足りてない等は聞いたことあるのですが、親からの愛情不足は聞いた事ないです。ストレスの内容?としてもそこ限定で言われたことは初めでした。なにか知ってる方いますか?
生きづらさを感じているかを教えて
上司だろうが後輩だろうが人の顔色ばっか伺う癖が抜けずメンタル落ち込みがちです
嫌われるのを異常に恐れて無理しがち
ストレス、体のどこにでるかを教えて
私は皮膚にほぼ全部行きます。あと軽い頭痛。
とりあえず推しは伏せてムカつく同担への悪口をアゲて
溜まった鬱憤もあることでしょう。吐き出していきませんか。
ストレスが原因で起きた一番でかい身体の不具合をアゲて
立ち上がれなくなってしばらく這って移動してた
雨の日のメリットを教えて
梅雨に入り、雨の日が嫌になってくる季節になりましたので
少しでも雨の日のストレスを軽減させたいと思います
ストレスで痩せるタイプか太るタイプかを教えて
嫌なことあると無意識に甘い物を馬鹿食いしてはちゃめちゃ太ります。
食べられない人も大変そう…
実家暮らしの人、暗いニュースの自衛をどうしてるかを教えて
自分から見ないように気を付けてるのに夕飯中のテレビでガンガン見せられて「○○が悪い」とか「もっと瞬間の映像がよくうつってるのはないのか」とか延々聞かされるの、あまりに人生のトラップすぎるじゃんか!!
皆さんはどんな風に対処したり折り合いつけたりしていますか?
ストレスを感じた時に出る身体的症状を教えて
自分の場合、呼吸がし辛くなって顔がかなり熱くなります。今そうなってます、つらい。
最近のストレスの原因を教えて
思った以上に知識入ってない
もー嫌だー!!となった時に自分へのご褒美をアゲて
根っからの甘党なので甘いお菓子とお酒を買って心を満たします。
ストレスや緊張で起こる体調不良を教えて
高校生の頃までは腹痛と末端の極度の冷えでしたが、大学生になり吐き気と食欲減退を起こすようになりました。
食事以外のストレス発散方法が知りたい
なるべくお金がかからないとさらにありがたいです
精神が参りつつあるときに取ってしまう行動を教えて
質問者は、皮膚病にかかった小動物の写真を漁り始めます。より高画質なブツブツを求めて…。
ストレス解消法として意識的に行っている行動ではなく、「兆候」を教えてください。
職場のヤバヤバエピソードを教えて
職場がヤバすぎて精神がぶっ壊れたので、みんなのヤバヤバエピソードが聞きたいです。
身バレしないように注意してね!
胸糞悪いドラマ/アニメ/映画を教えて
とにかく胸糞悪いやつ。見れば見るだけストレス溜まるやつ教えてほしいです。できれば恋愛じゃないやつがいいですが、大体恋愛絡んでくると思うので適当に教えてください。
お手軽に破滅願望を満たす方法が知りたい
体がカオスを求めてるんじゃ…
会社で早く無くなって欲しい風習・暗黙の了解などを教えて
大人ってめんどくせーー!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
気疲れするだけの飲み会(しかも参加する前提)、何が言いたいのか分からない長い話、同僚や上司が説教されてて自分関係ないのに帰れない空気 等
生産性!効率!ってうるさいくせにお前らのせいで時間たくさん無駄にしてるんだわ!!!!
最近の悩みを教えて
たまには暗くて深い話が聞きたい。私は友達何人かといつも一緒にいるけど「私いらなくない?」ってことが多いしブスだしスタイル悪いし何事にも全力で取り組めない自分がむり。
うちの会社やべーなって思うことをアゲて
うちの会社もやばいんで、みんなでやべえという話をしましょ。労基案件はアゲたあとに反応を見て相談してもいいかもしれません。てか相談して。
ストレスを感じると出る体の症状を教えて
自分は顎にニキビが大量発生と背中が痛くなります
めっっっっちゃムカついてるからストレス発散方法を教えて
仕事ムカつく〜〜〜〜〇んでくれ〜〜〜〜
インドア派のマンション暮らしなので運動系と騒音になりそうなのはなしで
濃厚接触者という理由で職場休んだ人は、休み中に美容室行っていいのかを教えて
職場の上司の話です。何の連絡もなく急に休んで事後報告で職場に散々迷惑かけたくせに休み明けに髪型整えてきてやがりました。
こちとらお前のせいで何連勤したと思ってるんだ?
奴は法で裁かなくていいのか??????
(ストレス溜まりすぎて投稿してるので不快になった方はすみません。そのうち消すかもしれません)
疲れているときに発生するバグをアゲて
駅の改札口に家の鍵をかざす(逆もやる)
めちゃくちゃイライラする広告をアゲて
スワイプ広告(特にkindleのやつ)
理不尽なことを言われたあと、どんなメンタルケアをしてるのかを教えて
すっごいムカついても殴ったり蹴ったりは流石に出来ないのでストレスがすっごい溜まります…みなさんはどうしてますか…?
"ここをこうすればもっとよくなるよ"をポジティブに受け取る方法を教えて
これを言われると「これからは絶対そうしなきゃいけない(期待を裏切りたくない)」「そうしてこなかったこれまでの自分が恥ずかしい」などと思ってしまいプレッシャーや自責の念でいっぱいになります。
どうすればストレス無くこの言葉を受け取れますか?
みなさんはどう受け取っていますか?
日常生活での地味なストレスをアゲて
部屋に物を取りに行って戻った後、他の忘れ物を思い出す。
こんな感じの、日常生活での地味なストレスをアゲてください!