「#自律神経の乱れ」の質問
身体の不調、「原因:自律神経の乱れ」がちの人間へ 対策方法を教えて
みなさんは不調を感じた時どうされてますか？
（回答例）私は早起きと日光浴をしています。
病院行っても自律神経乱れてるね〜生活習慣正そうね〜しか言われない。
自律神経〜〜バグるな〜神〜デバッグちゃんとて〜デバッグしてから世に出して〜〜
生活習慣正したつもりでも多分生活習慣正せていない。amen...
自律神経の整え方を教えて
大学2年。クソみたいな春休み。寝て起きて寝て起きて寝て起きる。2時間おきくらいに寝て起きて、夜は4時から11時くらいまで寝る。寝すぎて頭が痛いのにずっと眠たい。ここからきちんとした生活に戻りたいです。
自律神経の不調を少しでも良くする方法を教えて
仕事でメンタルと自律神経ぶっ壊れて、日中外に出ても寒い気がします。エアコン点けて寝ても寝汗で布団もぐっしょりだし目眩でふらつくしで結構しんどいです。来月いっぱいで休職するけどそれまで乗り切るために教えて欲しいです〜！
思い付かない人は楽しい事言ってください〜！私が元気になるので！
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