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「#自己愛」の質問

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あ、コレ虐待の後遺症だな!と思う思考や行動をアゲて

これ集合知にして、気づいてない人含め、立ち直りへの足掛かりにしませんか。 一人複数回答OKです。

自分で自分を嫌いにならない方法が知りたい

「あのままじゃ私は私を嫌いになってた。それだけだよ。」(by禪院真希) しょっちゅう自分を責めたり小さいことでくよくよ悩んだり不安になりがちなのでこんな自分を好きになりたいです…お願いします。