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「#病んでる」の質問

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病んでるとき何聴いてるかを教えて

私は文学少年の憂鬱を聴きます。どっか行きたくなっちゃう

ずっと鬱から抜け出す方法を教えて

先週からずっと鬱です。病んでいて毎日ツラいです。嫌なことがあるわけではないのに夜になると悲しくなるし、気持ちがよく沈みます。