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「#快適」の質問

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秋あるあるをアゲて

今年は秋が存在している気がしませんか?

今日自己肯定感低いな〜って時にやるといいライフハックを教えて

人間関係で悩んでたり、大事な試験や発表の前だったり、なんか失敗したりとか、心の治安が日々脅かされています。そうなった時にやるといいことが知りたいです。できたら「人に優しくする」より「おばあちゃんに席譲る」みたいに具体的だとうれしいな