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「#対話」の質問

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対人コミュニケーション苦手マンに叱咤激励をアゲて

ADHDとASDを併発してるのですが、そのせいもあり何度もコミュニケーションで人を傷つけてしまいます。無意識に言った言葉で傷つけたり、言わないって決めた言葉を言ってしまったり。もう人と話すのやめようかなと思うくらいです。