「#ストレス」の質問
あなたのストレス発散方法を教えて
レポート作らなきゃいけないので
お手軽なストレス解消法を教えて
寒暖差と就活のストレスでボロボロなので助けてください。
嫌なことがあった時、気分をブチ上げる方法を教えて
仕事や学校で嫌なことがあった時、気持ちを切り替えて気分をアゲる方法を教えてください。
子供の頃から、嫌なことをずっと引きずってしまうのが悩みです...。
どんな方法でも構いません！
被りも気にせずどんどん挙げてもらえると嬉しいです。
日頃のストレスを全部ぶちまけてをアゲて
複数投稿可です(何度でもストレス発散に来て下さい！)。
「部長のハゲーー！！」みたいな私的なストレスでも構いません。
ここを頑張る皆さんのストレス発散場所にして下さい！
【デスクワーク中にやってるストレス解消法】を教えて
ストレスが溜まったら使ってるソフトの商品名を検索するところに「クソうんこ アホ」とか打って検索してる。
近所の騒音がヤバすぎて気が狂いそうな時の対処法を教えて
救急車が延々とピーポーピーポーピーポーピーポーピーポーピーポーピーポーピーポーピーポーピーポーピーポーピーポーピーポーピーポー鳴ってて気が狂いそうです！死にたい！絶対ピーク過ぎてない！
在宅中、救急車やパトカーのサイレンに向かって怒鳴ってしまうのはどうすればいいかが知りたい
緊急車両があまりにも通るからうるさいと怒鳴ってしまう。大きい声抑える消音器買ってから怒鳴るのに歯止めが効かなくなって他のイラつくもの見てもすぐに怒鳴ってしまう（ストレスが常に満杯で叫ばないと消化できない）このまま人前で叫んでしまったらどうしようどうすれば前みたいに穏やかになるんだ
下手な大喜利にイラついてしまうのは何故かを教えて
プロじゃないなら当たり前だし好みもあるし仕方なくない？
なんなら自分も上手くはない癖に理不尽なのでスルー出来るようになりたい。
イラつく原因が自分で分からないので探りたいです。
パッとできて確実なストレス解消法を教えて
すぐに早急に確実で手軽なものを急いで教えて欲しい
ストレスによる過食を抑える方法を教えて
過食とまではいかないかもしれませんが、ストレス発散のために食べることに依存してしまい、激太りしました。
どうにかしてこの習慣から抜け出したいです…
ヤクルト1000を飲んだ実際の効き目を教えて
飲むとねむくなるんだけど
精神科と心療内科の違いを教えて
ストレスで心身壊して一度心療内科行ったらお薬出してもらえたけど、精神科だと何か対応が違うんでしょうか？
通ってた病院の先生とあまり合わなかったので、自分と合う病院を見つけたいと思ってます…
超大事な試験が近いのに全然勉強進んでなくてヤバい！励ましをアゲて
焦る→勉強が進まない→焦るの繰り返しでダークサイドに堕ちそう
キレる程じゃないけど地味〜にムカつくことを教えて
Googleで検索内容によってタブがちょっと入れ替わって画像みたい時にうっかり地図を開いたりする。
ストレスの発散方法を教えて
友達にプロフィールパクられた気がしてむかつく。マジでストレス発散したい。至急、お願いします。
仕事で「いやどっちだよ」と思った経験があるかを教えて
今日の仕事で職場の人Aさんが「私がやっておくよ」と言われて任せたのですが、同じく職場の人Bさんから「いや、これあなたの担当だからあなたがやらないと」と言われて混乱しました。
同じような経験持ちの人と気持ちを分かち合いたいです。
オススメのストレス解消法を教えて
どちらかと言えば悲しみより怒りを沈めたいです
あなたの憂さ晴らしを教えて
最近上手くいかないことが多くストレスが溜まっています。
知らない間にストレスが溜まることの対処法を教えて
自分だと全然ストレス感じてないのにたまに蕁麻疹とか耳汁とか出てきてビビる
口癖を真似してくる友達の撃退方法が知りたい
｢私気づいたら人の口癖移っちゃうんだよね〜笑｣とか言ってきて、私のプライド的に口癖とか自分が面白いと思って言ってることをあたかも自分の持ちネタのように言って笑いをとったり、ぱくった口癖で話題になっているのが気持ち悪いです。友達の性格上確実に｢面白い｣とか｢かわいい｣とか気づいて採用しています。
知らんうちにストレスが溜まりまくることの対処法を教えて
さいきんストレスを感じると全身が痒くなってきてヤバ...と思ったので
今日の吐き出したいストレスをアゲて
溜め込んだストレスやらモヤモヤしたもの
とりあえず吐き出してみませんか。
嫌なことがあった時に行うストレス発散法を教えて
今日は嫌なことが続いたので……。私は「テンポが早くてギターがうるさい曲を爆音で聴きまくる」です。
ストレスなく使えるSNSを教えて
Twitterに疲れた奴の避難所が知りてえ
言葉や主語が足りない短気な上司への接し方を教えて
人への指示の主語が抜け落ちてたり、急に主語が変わっていたりして、よく色々な人が混乱しています。
気が短いので｢これですか？｣的なことを聞くと切れてくることもあります。
どうしたら良いですか？
私は｢このぉ、察してちゃんめっ！｣と思いながら頭の中でスワイプして消してます。
スマホ長時間みてるとなんか辛くなる現象とは？
SNSやこういうサイトで長時間ストレス解消してると無性にイライラしたり悲しくなったりするのなんで？脈絡もなく不安になるし嫌～な気分になる
絶妙なイライラの解消法を教えて
隣の子が構って欲しいのかわざとだなーって声でずっっっと独り言言ってるとか
年明けてから話してない人から1時にL○NEマンガのおすすめ送られてくるとか
ブチギレる程ではない怒りが1日1回来ます
入浴中にいろいろ考え込んで胃が痛くなることへの対策が知りたい
過去の嫌な事とか不安でぼんやりする感じです 好きな音楽爆音で流してるけど最近効果が半減してきた
暗い事ばかり考えてしまうので気分の変え方を教えて
最近わざと落ち込もうとしてるんじゃないかってくらいずっと暗いことばかり考えて病むのでやめたいです。もう数年前からずっとそうではありますがここ最近は特に酷い気がします。寝るのは悪夢ばっかり見るし食べるのもほぼ吐いてしまうのでそれ以外でお願いしたいです。
ストレスで体調不良になりやすい人、体調不良になる前に絶対すべきストレス発散方法を教えて
最近、推しの炎上の件で心を痛め、胃もたれや頭痛が通常よりも増えてしまいました。どんなストレス発散方法を試してもあまり効かないので、皆さんがやって効果的だったストレス発散方法を教えてください。試してみたいです
投稿時は匿名コロッケくんで表示されます。