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2021-11-30 23:07:54
匿名さん
の質問
非公開
精神科で今まで伝えてなかったことは誰に伝えればいいかを教えて
通院している病院の先生(お薬を出してくれる)とカウンセリング担当のカウンセラーさんがいます。
過剰飲酒や自殺企図、自殺未遂、自傷、ODなどのことを話せていなくて不安です(毎回いい子の面してしまう)
どちらに伝えればいいか、また伝えるのに役立つ方法があれば教えてほしいです
過剰飲酒や自殺企図、自殺未遂、自傷、ODなどのことを話せていなくて不安です(毎回いい子の面してしまう)
どちらに伝えればいいか、また伝えるのに役立つ方法があれば教えてほしいです
伝えやすい方で大丈夫だと思います
恐らくカウンセラーさんとお医者さんはお互い情報共有してると思うので、伝えやすい方で大丈夫なはずです。いい子の顔しちゃうの分かります……。もしどうしても伝えるのが難しかったら、メモに書いて渡すのがいいのかなと思いました。
伝えやすい方に
直接言うと緊張しちゃうと思うので、お手紙に書いてみるのはいかがでしょうか?受付に「自分の番の時は事前にこの手紙を読んでから声を掛けてください」と言えば良いかなと思います。お手紙に書けば、事前に気持ちの整理も出来ますし。
いい子の顔しちゃう気持ちとても分かります。先生達に素直に伝えられるといいですね。
いい子の顔しちゃう気持ちとても分かります。先生達に素直に伝えられるといいですね。
話しやすい方でいいと思う
よく思われたい と思う時、いい子面してしまうけど、主さんがいい子じゃなくても受け入れてくれる存在、役割がカウンセラーや精神科医だと思うから、正直に自分の気持ちを話せばいいと思う 気負い過ぎず、話せなくても自分責めないで