食うな せめて食べるならポイント制とか自分で作るとかハードルを設けよう
とはいえ私もちょっとしたものを買いがちなので「そもそも店に寄らない」「どうしても何か食べたいなら自分で作る」「毎日の買い食いを週1回ちょっと高いケーキにする」などなにかしらの形で買い食いのハードルを上げられるといいかもしれませんね