クロッキー
高校時代美術部でほぼ毎日やっていたのですが、1分とか3分とかで完成させなきゃいけないのでめちゃくちゃ筆が速くなります。
もちろん普通のデッサンと同様に観察力・描写力が上がるのでオススメ。