包丁、フライパンを一切使わない超ズボラレシピを教えて
コンソメお湯に溶かしてコンソメスープとか、卵に水と出汁入れて電子レンジでチンして茶碗蒸しとか。
お腹が減ったときぱぱっと作れる、料理したくない人の為の救済レシピを教えてください…!
お腹が減ったときぱぱっと作れる、料理したくない人の為の救済レシピを教えてください…!
レンジ目玉焼き(?)
少し深さのある小さいお皿に卵を割ってキムチを入れてラップかけて150wで4分ぐらいチン
これに適当にスライスチーズや豆腐をぶち込んで食べます。簡単で野菜を摂った気にもなれるのでおすすめです
これに適当にスライスチーズや豆腐をぶち込んで食べます。簡単で野菜を摂った気にもなれるのでおすすめです
スクランブルエッグ
もやしをアイラップに入れ袋を縛らず1~2分チン、タオルで包んでギューッと絞って水を切り味付けして終了
アイラップはスーパーのラップ売場等で60枚入り120円ぐらいで売ってる魔法のポリ袋です、味付けはコンソメ鶏ガラめんつゆポン酢焼肉のタレなど。
乾燥ワカメ入れても美味しい、キャベツやブロッコリーでも応用可能です。
乾燥ワカメ入れても美味しい、キャベツやブロッコリーでも応用可能です。
ご飯にごま油と塩
ズボラ極まってますが、シンプルに美味しいです。
塩は変わり種の塩でも美味しいです(カレー塩とか)
無くてもいいですが刻みネギなんかも合いますね。
ご飯は炊きたてなら尚美味しいですが、レンチン御飯でも大丈夫です。
塩は変わり種の塩でも美味しいです(カレー塩とか)
無くてもいいですが刻みネギなんかも合いますね。
ご飯は炊きたてなら尚美味しいですが、レンチン御飯でも大丈夫です。
ホイル焼き