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2021-11-14 04:21:18
匿名さん
の質問
非公開
歯磨きのやめ時っていつなのかが知りたい
いつまで経っても綺麗にならない気がして、1時間とか2時間とか苦痛なのに磨き続けてしまう。みんなは何を区切りにしてる?
3分以上の動画を観ながら歯みがき。その動画が終わったら終了
質問者さんと同じように、毎回1時間かける知人がいます。めちゃ綺麗なので歯医者さんに褒められるそうです。1時間かけるのもアリなのかなとも思いますが、苦痛でしたら少しずつ短くしてってもいいかもですね。
パーツに分けて考えて、順番に
どんなに磨き残しなく念入りにやっても、数分で終わるはずです。
投稿者のミス(?)で2回リピートされていますが、〜3:15までで大丈夫です。