資料を見て、一枚にかける時間を長く取る
歪んでいないお手本(同じ物体やポーズの写真など)を見ながら、歪んでいると気付いた部分を地道に消しては直すといいと思います。新しい紙で描き直すとまた歪むので、一枚を丁寧に直すのがおすすめです。