カフェイン自体は気分を上げる作用がある
でもコーヒーとして飲むときはカフェイン以外の物質もあるので差し引いた結果、好きなコーヒーの匂いが気分を落ち着かせるのが勝つのかもしれない
眠気を防ぐ作用があるのであがる
脳に軽い興奮を起こして、一時的に眠気や倦怠感を抑えます。利尿作用があるのでトイレ近くなります。
1回200mg、1日500mg以上摂取すると頭痛や下痢や不眠になりやすいので気をつけてください!
1回200mg、1日500mg以上摂取すると頭痛や下痢や不眠になりやすいので気をつけてください!
アガる
成分的にはアガるで間違いないですけど、遺伝によって影響が大きく変わるらしいので人それぞれで、あと飲むタイミングとか目的で変わりそうですね。本を読みつつリラックス...なんて方もたくさんいてますし。
私は眠気を覚ます為に飲むのでアガります。
私は眠気を覚ます為に飲むのでアガります。
基本的には落ち着く
3、4年ぐらい毎日エナジードリンク・栄養ドリンク・カフェイン錠剤を毎日どれか摂ってるけど、普通に摂取する分にはいつも飲むと落ち着いた安定した状態になるイメージ。
それはそれとして、徹夜で過剰摂取するともう明らかに心臓バックバクになりますけどね。摂り方次第です。
それはそれとして、徹夜で過剰摂取するともう明らかに心臓バックバクになりますけどね。摂り方次第です。
なんかのラインを超えるとアガる