わかる。
流石になんとかしたいと思って帰宅したら玄関に荷物を全部置いて全裸になってすぐシャワーを浴びるようにしました。多少改善されました。
今でも外出しなかった日は入りませんし、入っても長髪なのにドライヤーしません。めんどいので。