人前に出るとき、人の目を気にしないようにする方法を教えて
生徒会役員選挙に出ることになったのですが、色々とやらかしそうでこわいです。1,000人近くに演説を聞かれるらしいです。は?こわ たすけて
(追記 無事副会長になれました!あがり症は依然としてなおっていないし、人前で喋る機会は増えるので、これからも回答は受け付けます)
(追記 無事副会長になれました!あがり症は依然としてなおっていないし、人前で喋る機会は増えるので、これからも回答は受け付けます)
120%に仕上げる。
本番だと緊張して練習より20%下がって80%になる、だから練習で120%仕上げて20%落ちても本番で100%出せるようにしておきなさい。
舞台の本番で100%出せるようになったからか緊張が打ち消されるようになった。