「なんかつらいかも」と思った時のto doリストをアゲて
つらくなってきた時には何をすればいいかわからなくなるので、to doリストをアゲてください(EX:お風呂に入る、暖かい飲み物を飲む)
手軽であればなお良しです。
手軽であればなお良しです。
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