続き 質問主です
先日ソファを買い替えるために家具屋に行き色んなソファに座ったりを繰り返していたのが引き金だと思います。我ながら恥ずかしい…。
予備軍なのでリハビリ等は勧められませんでした。でも生活に支障が出るくらいしんどいので知恵をお貸しください…