夜しか集中出来ないのの対処法を教えて
1日休みでも22時くらいからしか物事に集中出来ません……
昼間はだらだらしてしまい結局夜中にちょっとやって寝るという感じになってしまいます。
1日集中して有意義に過ごすにはどうしたらいいでしょうか……?
昼間はだらだらしてしまい結局夜中にちょっとやって寝るという感じになってしまいます。
1日集中して有意義に過ごすにはどうしたらいいでしょうか……?
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