予定より三時間遅く起きちゃった時の感情を教えて
「特に用事があるわけではないけど、やらなきゃいけないことあるし8時に起きよ~」と思って目覚ましも5分おきぐらいでセットしたのに、起きたら11時でした。私は最悪の気持ちになってしまって切り替えができないんですが、みなさんいかがですか
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めっちゃわかる〜
切り替えて午後からバリバリやれる日もあればその日はお休みデーにしちゃう時もある…。
家にいるとそのままだらけちゃうので、無理矢理カフェや図書館に行って作業するのおすすめです。