発達障害の薬が効いているかどうか確かめる方法をアゲて
飲んでみたけど効いてるかわからないまま副作用でやめてしまった
今は別のを飲みはじめてます
今は別のを飲みはじめてます
周りの人に聞く
自分も当事者ですが、どこがどう変わったかは家族とか周りの人の意見を参考にしてます(環境によっては難しい方法ですが…)
自己評価難しいし、自分含め発達障害がある人は自己評価歪みやすい気がするので…
自己評価難しいし、自分含め発達障害がある人は自己評価歪みやすい気がするので…
処理が多い(マルチタスク)ゲームをやってみる