消化器が荒れてるかも?
また、30分だけ食べるのを我慢してみてください。食べたさが消えたら精神的な腹減り、それでも食べたかったらマジな腹減り(食べてよし)です。
質問者さんが女性だったら月一のアレとか甲状腺の問題とかもあり得ます。
ただただ菓子食べてぇ肉食べてぇもめちゃ解る。