当帰芍薬散を処方してもらった
命の母ホワイトにも配合されている漢方です。あとは全部諦めて、周りに何を言われても無視して横になって好きな事だけしてます。
ソイプロテインを飲み始めた
PMSを鎮めるために始めた訳ではなく、「なんか最近調子いいな」の要因を探ったら多分これかなと。
きっと大豆イソフラボンが女性ホルモンにどうのこうのしてるんだと思う(根拠なしなのでアテにしないでください!!一番は婦人科に相談!!)
きっと大豆イソフラボンが女性ホルモンにどうのこうのしてるんだと思う(根拠なしなのでアテにしないでください!!一番は婦人科に相談!!)
加味逍遙散(かみしょうようさん)を処方してもらっている
夕食後に飲んでるだけですが、前よりメンタルは安定してきているので効果あると思います。
PMSつらいですよね…