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2021-08-16 11:38:05
匿名さん
の質問
非公開
試合を観ていて、「自分が観ていたせいで負けたのかも」と思ってしまうのをやめる方法が知りたい
昔からスポーツ等をリアルタイムで観ていると応援していた方が負けてしまうということが多く、「自分が観ていたせいで負けたのかも、観ていなかったら勝っていたかも」と思ってしまいます。その思考のせいで試合をリアルタイムで応援したくても観るのが怖く不安を感じます…この考え方から抜け出すアドバイスをください。
自分が一介の人間であることを自覚する