一度通院してみてもいいのでは
統合失調症だけでなく鬱の場合にもそういった不安を感じることはあるので、薬で不眠か不安感が改善できたら儲けものだな〜ぐらいの感じで一回受診してみると気持ちが楽になるかも?何にせよ質問主さんが心穏やかに過ごせるよう祈ってます