諸法無我の精神を獲得する
変化が無い、という事はこの世にありません。
私がこれを書いている瞬間にも、私の細胞は生と死を繰り返していますし、1秒前よりも老いています。
故に「私」というものはとても曖昧です。「私」とは五蘊が集まってできたもので、それは全て色即是空です。
一瞬一瞬の変化に注目してみてください。