胃もたれしにくくなる方法を教えて
最近焼肉もナゲットもアヒージョもケーキもちょっと食べただけで全部胃もたれする 絶対数年前はこんなことなかったので、まだ治せるはずなんです 助けてーーーーーー
キャベツを食べる
キャベツに含まれるビタミンや酵素が胃の修復をしてくれるそうです。
なので食事の際にカットキャベツを一緒に食べるといいと思います。
でもやりすぎると友達から毛虫の妖怪と呼ばれることになるので注意してくださいね。
なので食事の際にカットキャベツを一緒に食べるといいと思います。
でもやりすぎると友達から毛虫の妖怪と呼ばれることになるので注意してくださいね。
大根または胃薬
もはや胃もたれは生涯付き合うものとして、胃薬を常備しましょう。
あと外食とか、気合を入れたご飯の時以外は胃に優しいものを食べましょう。例えば大根は、ムチンという成分が胃粘膜を保護してくれます。胃が荒れてるなって時は大根をすりおろして啜りましょう。