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2021-05-15 23:13:55
のりたま特需さん の質問
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強迫観念にかられない方法を教えて

新社会人です。上司に無能だと思われないか、仕事が遅いと思われないかとビクビクしながら過ごしています。上司がそんなこと思っていないと分かってはいるのですが、どうしても不安になってしまいます。この漠然とした不安を解消する方法を教えてほしいです。

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