オンライン授業の集中方法が知りたい
大学一年生です、さっき大学から全授業オンライン化のメールが来ました…
絶対にスマホを見てしまう自信があるのでオンライン授業を経験した方、リモートワークをされている方、解決方法があれば教えてください(なければ無いよって教えてください)
絶対にスマホを見てしまう自信があるのでオンライン授業を経験した方、リモートワークをされている方、解決方法があれば教えてください(なければ無いよって教えてください)
授業が終わったら、概要を自分で説明してそれを録音する習慣をつける
録音用の台本を作る気持ちでメモを取ってると居眠り予防になるし、テスト前に自分や友達の助けになるはず。スマホは机の上やポケットにあるだけで集中力が下がるので見えないところに閉まったほうがいい。
空間を分ける
(テレワーク中はそれで問題なく集中出来てました)