悩みごとをどうしているのかが知りたい
自分ひとりでは解決しようもないことをずっと悩んでしまって寝付けない日とかが定期的に訪れるのですが、「忘れよう」とか「気にしないようにしよう」とか口では言えてもなかなか頭から綺麗に取り去ることができなくてそれ自体にも悩んで……みたいなことをしています。助けて〜〜
概要欄字数制限により回答枠から失礼します
様々なご回答ありがとうございます。参考にさせていただきます。みなさま(ご回答いただいた方やこれを読んでいるあなた)もどうかご自愛ください。
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「
信頼できる人に相談
自分1人では限界があるので、他の人に聞いてもらったりアドバイスを貰ったりします。
悩みについて好きな言葉です。⤵︎ ︎
おまえの悩みは検索窓に入力したら4文字目でサジェストされるくらいにはありふれている
品田遊（ダ・ヴィンチ・恐山）公式LINEの自動返信の1つです
悩みについて好きな言葉です。⤵︎ ︎
おまえの悩みは検索窓に入力したら4文字目でサジェストされるくらいにはありふれている
品田遊（ダ・ヴィンチ・恐山）公式LINEの自動返信の1つです
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薄く長く付き合ってる
嫌な事はどうしてもふと思い返してしまうので、
「やあ悩みごと、久しぶり。調子どうだい……そうか、まだまだか」
くらいで流して少しずつ消化してます。
色々あるけど、自分はその都度正しい（自分にとって）選択をしてるのだから、仕方ないね…の精神で生きてます。
実際経験の中で解決策がわかることもあります。
「やあ悩みごと、久しぶり。調子どうだい……そうか、まだまだか」
くらいで流して少しずつ消化してます。
色々あるけど、自分はその都度正しい（自分にとって）選択をしてるのだから、仕方ないね…の精神で生きてます。
実際経験の中で解決策がわかることもあります。
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時間が解決してくれるのを待つ
概要欄にあったことすごく分かります。私の場合は、解決しないまま風化するのを待っています。というかそれしかできません。
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書き付けておく
私も悩み事があるとずっと考えてしまうのですが、とりあえずノートなどに書き付けて、解決策の有無なども書いておいておくと心理的な距離が少し取れるような気がします
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殿堂入りの質問
投稿時は匿名コロッケくんで表示されます。
悩む時間を決める
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