精神科に行くコツを教えて
ちょっと前にした質問で、訳もなく泣くのは鬱の初期症状では？と指摘してもらったので行ってみようかなと思います。でもどこを見ても一見さんお断り(？)みたいなシステムになっててよくわかりません。有識者の方ぜひ教えてください...。
「
まずはホームページを見る
精神科と心療内科どっちもいける先生がいる所がオススメ、大体プロフィールが書いてあります
そうしたら電話で、初めてなんですが○○先生の診察の予約とかできますか?と聞く
大体何時間前に来てーとか病院のルール説明があります
一見さんお断りなのかなと思っても聞くと良いです
ちなみに泣くだけ鬱初期は精神科寄り
そうしたら電話で、初めてなんですが○○先生の診察の予約とかできますか?と聞く
大体何時間前に来てーとか病院のルール説明があります
一見さんお断りなのかなと思っても聞くと良いです
ちなみに泣くだけ鬱初期は精神科寄り
1
精神科ではないですが……
市町村などで、無料の「こころの相談」をやっている事があります。
カウンセリングのような感じで、薬は出ないと思いますが、それでも良ければ、お住まいの自治体のホームページで探すと良いかもしれません。
少しでも、気持ちが落ち着きますように。
カウンセリングのような感じで、薬は出ないと思いますが、それでも良ければ、お住まいの自治体のホームページで探すと良いかもしれません。
少しでも、気持ちが落ち着きますように。
2
予約する
予約のコツ
1)検索エンジンのクチコミや星は基本的に当てになりません。
2)下の方が「カウンセリングがあるだけ」と言っていますが、レアです。基本話を聞いて薬を出すだけで、意見を返してくれるのは稀ですが不安にならないように。
3)初診の時だけは大量の問診票を書くので、その後に予定を入れない方が吉。
1)検索エンジンのクチコミや星は基本的に当てになりません。
2)下の方が「カウンセリングがあるだけ」と言っていますが、レアです。基本話を聞いて薬を出すだけで、意見を返してくれるのは稀ですが不安にならないように。
3)初診の時だけは大量の問診票を書くので、その後に予定を入れない方が吉。
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とにかく予約です
精神科、どこもかなり予約が埋まっているので今日行きたい！と思っても難しい場合も多いです。体調がにっちもさっちもいかなくなる前に予約しましょう〜
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精神科ではなく心療内科に行くといいかもです。
精神科と心療内科は少し違います。
鬱などの心の事であれば心療内科がいいのかなって思いました。
わたしは鬱で心療内科に通院して1年になります。
1番最初は身構えましたが（私が通っているところは）カウンセリングがあるだけでその他は普通の病院と大差ないです。
少しでも辛ければ早めの受診をおすすめします◎
鬱などの心の事であれば心療内科がいいのかなって思いました。
わたしは鬱で心療内科に通院して1年になります。
1番最初は身構えましたが（私が通っているところは）カウンセリングがあるだけでその他は普通の病院と大差ないです。
少しでも辛ければ早めの受診をおすすめします◎
一見さんお断りなんていうことはない
精神科に行くコツっていうのは特にありません。困ってることを誰かに相談するのは当たり前だからです。
困ってる内容をあらかじめメモにとって行くと安心して話せるはず……
困ってる内容をあらかじめメモにとって行くと安心して話せるはず……
早めに予約をとるといいかも
早めに越したことはないのでとりあえず電話してみるといいかもしれません(合わなかったらセカンドオピニオンもあるので)
近くの病院に総合診療科があるならそこもありかなと思います。大きい病院ならある程度信頼できるお医者さんのネットワークもあるはず。体も心も大事にしてくださいね
近くの病院に総合診療科があるならそこもありかなと思います。大きい病院ならある程度信頼できるお医者さんのネットワークもあるはず。体も心も大事にしてくださいね
続き
訳もなく涙が出るほかに、眠れないや食欲がないなど身体に異常があったりはしますか？その場合精神科だけでなく、心療内科も視野に入れて探してみるといいかもしれません。先生との相性もあるのでここがいい！とは一概に言えませんが、良い病院・先生と巡り合えることを祈っております……！
ホームページ見比べて予約
まず自分が通える範囲で良さげな雰囲気のところを探しましょう……そして予約をしてください。結構どこの病院でも枠がカツカツなので、基本飛び込みでは診てくれません?できるだけ早く！と思っても一ヶ月くらい待たされるのはザラなので、早め早めに行動した方がいいです……
投稿時は匿名コロッケくんで表示されます。
予約してみて
初診なのですが予約したいです、と言えば受付の方が誘導してくれます。
人気のある心療内科は半年以上予約に空きがないところが多いので早目に予約した方が良いです。