鬱の八方塞がり、何からしたらいいかを教えて
20代半ばで鬱、ついでに今更発達障害っぽいことが発覚しました。
鬱を癒す趣味がない→趣味を作るお金がない→お金を稼ぐ社会性がない(鬱)→
の最悪のじゃんけんをしてます…
頼れる家族も友達もおらず、生活が苦しいという理由で渋々休職も明けちまいました。
お助け〜〜
(ちょけているけどかなりやばい)
鬱を癒す趣味がない→趣味を作るお金がない→お金を稼ぐ社会性がない(鬱)→
の最悪のじゃんけんをしてます…
頼れる家族も友達もおらず、生活が苦しいという理由で渋々休職も明けちまいました。
お助け〜〜
(ちょけているけどかなりやばい)
回答はできないけど