ペットロスから意識を逸らす方法を教えて
昨日飼ってた鳥が亡くなりまして、今日は普通に出勤して仕事して帰ってきたんですけど
家に居るとどうも気が落ちてしまっていけない…好きなこともあまり気が乗らないしただ横になってる感じです
食べると若干気が紛れるんですけど続けれるもんじゃないのでどうすればええんや〜〜〜〜〜〜〜
家に居るとどうも気が落ちてしまっていけない…好きなこともあまり気が乗らないしただ横になってる感じです
食べると若干気が紛れるんですけど続けれるもんじゃないのでどうすればええんや〜〜〜〜〜〜〜
ペットを亡くした同士達に話す
私自身はペットを飼ったことがないのですが、
ペットを亡くした知人が同じ経験をした人と哀しみを分かち合うと、気が和らぐと言っていました。
Twitterなどで独り言でもいいと思います。
意識を逸らすより吐き出してみてはいかがでしょう?
ペットを亡くした知人が同じ経験をした人と哀しみを分かち合うと、気が和らぐと言っていました。
Twitterなどで独り言でもいいと思います。
意識を逸らすより吐き出してみてはいかがでしょう?
意識を逸らすというより