今まで出来ていたことが急に出来なくなる理由が知りたい
予定があっても朝ベッドから動けなくてすっぽかしてしまう日々が続いています... 今まで当たり前に「やらなきゃ!」と思ってできていたことに取り組めなかったり、作業しようとしても10分ほどで集中がとぎれてしまったり...
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無理がたたってる
シモダさんのように、「無理のない範囲で休む」相談を信頼できる方とされてみては?