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2025-03-13 12:04:12
匿名さん
の質問
非公開
胃もたれに優しい食事を教えて
昨日の昼にちょっといいトンカツ欲張って150たべたら全然胃もたれしました。昨日の昼以来何も食べられていません。でも週末また外食の予定もあるしある程度回復しておきたい…もう若くないので自重します…ケテ…タスケテ……
とにかくあったかいもの
白湯やスープでもうどんやお茶漬け、あったかいものを少量食べるのが良いです。
あと、週末の心配もすごくわかるのですが薬飲んで(これも大事)しっかり胃を休めるのが結局近道だと思います。元気になれば、失ったエネルギー取り戻そうとめちゃくちゃ食欲湧くこともありますし…お大事になさってください。
あと、週末の心配もすごくわかるのですが薬飲んで(これも大事)しっかり胃を休めるのが結局近道だと思います。元気になれば、失ったエネルギー取り戻そうとめちゃくちゃ食欲湧くこともありますし…お大事になさってください。
大根おろし、キャベツ千切り