精神不調時でも見れるコンテンツを教えて
いま全般的に何を見ても苦しい時期なのですが、孤独感を乗り越えるためにコンテンツの力を借りたいです。映像でもゲームでもラジオでも何でも大丈夫です。人の声が入ってて明るいものだと嬉しいです。
サンシャイン池崎の同時通訳シリーズ
リアルに私がしんどい時期にめちゃくちゃお世話になった動画です。池崎のネタ自体が勢いのままフィーリングに直撃して笑えるものな上、同時通訳のカイルさんのテンションの再現度も良すぎて厚い雲を払う突風のような清々しさがあります。
大声系が大丈夫なら是非!
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かわいい~♡以外の感情がなくなる。どれだけ気持ちが落ち込んでいても犬や猫が健やかに遊んでいたりすやすや寝てる姿を見ると自分の悩みがどうでも良くなる。
本当に効くから試してみて欲しい。TVとかで大々的に推奨するべきだと思うライフハック。