調理不要で飽きにくく、それなりに栄養が摂れるものを教えて
果物類は苦手です...
乳製品、納豆くらいしか思いつかない
乳製品、納豆くらいしか思いつかない
カロリーメイト
固形タイプなら
プレーン
フルーツ
チョコレート
チーズ
メープル
と種類があるので飽きにくいかなと。
ゼリータイプやドリンクタイプもあります。
プレーン
フルーツ
チョコレート
チーズ
メープル
と種類があるので飽きにくいかなと。
ゼリータイプやドリンクタイプもあります。
虫
見た目が苦手ならコオロギせんべいやコオロギパウダー、クッキーがオススメです。
個人的にはTAKEOさんの煮干しコオロギが好きです☺️