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2024-07-05 15:38:26
匿名さん
の質問
非公開
辛くて学校を休んでしまっている私に優しい言葉をアゲて
うつ病になり、頑張らないと、自分が今まで頑張ってこなかったからこうなったんだと思いながらも、単位が危ないのに今日も学校を休んでしまいました。本当はうつ病じゃなくて、優しくされたいだけなんじゃないかとずっとグルグル考えてます。自分はこんなこと望んじゃいけないとわかっているけど、優しい言葉をください。
大丈夫
ぐるぐる考えてしまってしんどいですね。お気持ち分かります。とりあえず今日貴方がするべきことは、自分を責めるのではなくただ休むこと。また考えそうになったら漫画でも小説でも写真集でも目に入れてみたり、あまり思考と現実を今は直視しすぎないでくださいね。そんな体力もないかもしれないけれど...
お大事にしてくださいね。
自分のペースで学ぶことができるといいですね。
お大事になさってください。