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2024-07-02 06:59:44
匿名さん
の質問
非公開
大人気ない態度をやめるにはどうするべきかを教えて
実家暮らしの20代前半です。
姉に対して、「そんなん知ってるし」とかムキになったり、大人気ない態度を取ってしまうことが多くて悩んでます。謝っても同じことを繰り返すので、姉から「いつもそうじゃん」って飽きられてしまって……。私が元々怒りっぽいってのもあるんですが……どうしたら改善できるてしょうか。
姉に対して、「そんなん知ってるし」とかムキになったり、大人気ない態度を取ってしまうことが多くて悩んでます。謝っても同じことを繰り返すので、姉から「いつもそうじゃん」って飽きられてしまって……。私が元々怒りっぽいってのもあるんですが……どうしたら改善できるてしょうか。
落ち着くまで姉のことを大切な友人扱いをする
お姉ちゃんのこと何でも許してくれる姉じゃなくて友人だと思って接すると良いかもしれない。公の場で目上の人とか同級生に対してそんな対応しないと思うから、貴方は既に自分をコントロールする術を持っているはずです。よそよそしくしろと言うわけではなく出来る範囲で嫌われたくない友人への接し方を意識してみてね。
「言う前に自分が言われたらどう思うかを考える
多分身内のような気を許せる関係に甘えて言ってるような感じがしますが、発言の前に、今から言おうとしてることを自分が言われたらイラっとするかどうかを吟味した方が良いと思います
後、大人気ない発言をしたと思ったらその瞬間にでもちゃんと謝った方が認識が改まる気がする
後、大人気ない発言をしたと思ったらその瞬間にでもちゃんと謝った方が認識が改まる気がする
人間は恐れるものよりも愛するものを容赦なく傷つける
お姉さんに甘えてるのかな
そうやって呆れさせ続けて、お姉さんに見捨てられたら…って考えてみてたらどうだろう
あなた自身はもちろん、家族も悲しむし、親しい相手を失う怖さもあるんじゃないかな
その怖さを胸に抱きながら接してみるとちょっとは違うかもしれない
そうやって呆れさせ続けて、お姉さんに見捨てられたら…って考えてみてたらどうだろう
あなた自身はもちろん、家族も悲しむし、親しい相手を失う怖さもあるんじゃないかな
その怖さを胸に抱きながら接してみるとちょっとは違うかもしれない
ごめんの後に、好きだと言うことを伝える。
言いすぎちゃった、ごめん。本当は大好きなんだけど。
知ったかぶりしちゃった。悔しかったから。本当は好きなのに。
みたいに。
行動を変えることは難しくても、謝るときに、お姉ちゃんを好きなことを伝えるのはどうですか？
そのうち恥ずかしすぎて、行動も改まるかも。
知ったかぶりしちゃった。悔しかったから。本当は好きなのに。
みたいに。
行動を変えることは難しくても、謝るときに、お姉ちゃんを好きなことを伝えるのはどうですか？
そのうち恥ずかしすぎて、行動も改まるかも。
一度手紙で謝罪する
あとはアンガーマネジメントとか？