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狂いそうになったら気を紛らわせるためにする
黒歴史思い出した時とか推しの炎上や供給など
何かしら情緒が乱れたら鎮める儀式として行うと続きました
情緒不安定じゃないと参考にならないかもしれませんが
何かしら情緒が乱れたら鎮める儀式として行うと続きました
情緒不安定じゃないと参考にならないかもしれませんが
インスタのストーリーとかで報告する
自分の場合、Twitterだと知らん人ばっかで「いっか〜」ってなるけどインスタは知ってる人に監視されてる感あるから毎日その日の進捗を報告してる。
褒められるといいよね
デュオリンゴという語学アプリがなんとなく120日くらい続いています。一日5分程度なのと、なんだかんだであの鳥がかわいい。
自分はスマホでできる+短時間は続くんだなと思います。運動は続かない。
自分はスマホでできる+短時間は続くんだなと思います。運動は続かない。
気合い