ゆっくり実況
環境音やヒーリングミュージックで眠れなかったので、開き直って解説動画見てたらすぐ寝落ちした
SofTalkのあの声が絶妙に眠気を誘うらしい
SofTalkのあの声が絶妙に眠気を誘うらしい
無理に寝ようとしない
「寝よう寝よう」と意識すると余計に眠れなくなるので、敢えて眠らず音楽聴いたり読書をしてみたりする
そした自然と疲れてくるので、眠れると思います
そした自然と疲れてくるので、眠れると思います
匿名・アダルトカテゴリーへの質問・回答を行う際は以下の点にご注意ください。
このページでは、アダルトおよび18歳未満の方には不適切な表現内容が含まれる場合があります。
匿名カテゴリーの質問・回答で傷つきたくない人用にご用意したカテゴリーです。 人を傷つけない言葉使いでご利用ください。
※やさしくない言葉での投稿は削除されることがあります。
マジでつまんね〜orわかんね〜本を読む