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2024-05-20 15:19:15
匿名さん
の質問
非公開
学校に行けない。どうしたらいいのかを教えて
大学生です。学校に行く用意をしても外に出られない、外に出られても学校に行けない、学校に行けても講義室には行けないです。自分でもどうしてそうなのか訳がわかりません。どうしたらいいですか?
友達と一緒に行く
無理をしないのは大前提として、どうしてもいかなきゃいけない事情があるなら、友人に連れてってもらうのもいいかもしれない
根本的な解決にはならなかったけど、自分はそれで登校してたことがあるので
根本的な解決にはならなかったけど、自分はそれで登校してたことがあるので
いかなくてもいいじゃん
コンビニとか最寄駅とか大学以外の場所はいけるのか?なら大丈夫だって。しばらくいかないでサボりまくってたらそのうちいきたくなったりいけるようになるって
無理に行かなくていい
用意してるだけで偉い。外に出られただけで偉い。学校にたどり着いたなんてもう偉すぎる。
もし大学や身近なところにカウンセラーの方がいらっしやるところがあれば顔を出してみてもいいかもしれないですね。
ゆっくりご自分のペースでいいと思いますよ。どうかご無理はなさらず。
もし大学や身近なところにカウンセラーの方がいらっしやるところがあれば顔を出してみてもいいかもしれないですね。
ゆっくりご自分のペースでいいと思いますよ。どうかご無理はなさらず。
精神科or心療内科にGO
まっとうな病院で診察を受けて処方薬を飲んで食事と睡眠をしっかり摂ろう。まずはそこからだ
病院に足を踏み入れがたい場合はオンライン診療をしてくれるところを探すのも手だよ。グッドラック👍