ホーム 質問 匿名 自分を許す方法を教えて
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2024-04-28 00:27:13
匿名さん の質問
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自分を許す方法を教えて

発達障害に生まれてしんどいし、そのせいで自分も周りも苦しめる自分が憎いです。虐待も自分の出来が悪いからされてきてることだし、昔「お前が死ねば平和になる」と高校の同級生に言われたこともあります。そんないてはいけない自分を、「生きてていい」と思えるように許したいです。

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